Lundi 11 Mai 2010 – La Jack’s Team donne ici 3 exercices et leurs variantes pour s’occuper de vos abdominaux chez vous avec pour objectif la santé du dos, un…
Read MoreSport Santé
Sport Santé – Les institutions sportives rencontrent les fédérations
©IJSPF Mardi 6 Mai 2020 – Une réunion de concertation s’est tenue dans l’amphithéâtre de l’IJSPF ce mardi à 14h en présence de tous les acteurs institutionnels du Pays et…
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Nutrition : Des recettes saines et light de pancake
Mardi 5 Mai 2020 – Envie d’une pause à la fois saine et gourmande ? Dans ce cas, rien de mieux que de délicieux pancakes ! L’une des questions qui…
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SportsTahiti Coaching – Une séance de sport avec peu de matériel avec coach Véro
Jeudi 23 Avril 2020 – Pas cher et simple d’utilisation, l’élastique est l’accessoire que vous pourrez emporter partout afin de réaliser des exercices simples à la maison, dans un parc…
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SportsTahiti « Healthy » – Des recettes simples et light à base de concombre
Mercredi 22 Avril 2020 – La rubrique « healthy » du SportsTahiti MAG’ vous donne des conseils pour mieux prendre soin de votre corps, c’est le concombre qui a été mis à l’honneur…
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Sport Santé – Un HIIT et du Yoga pour les enfants dès 7 ans
Lundi 20 Avril 2020 – Durant les jours où vos enfants ne peuvent pas sortir de la maison pour cause de mauvais temps ou de confinement, il est important pour…
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Sport Santé – Une séance de renforcement musculaire spécifique Course à pied
Jeudi 16 Avril 2020 – En ce temps de confinement, la Fédération Tahitienne de Triathlon vous propose une séance de renforcement musculaire spécifique à la course à pied pour que…
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Sports Santé – Du fitness et du yoga pour vos enfants
Mercredi 15 Avril 2020 – Durant les jours où vos enfants ne peuvent pas sortir de la maison pour cause de mauvais temps ou de confinement, il est important pour…
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Sport Santé – Des recettes simples et light à base d’avocats
Mardi 14 Avril 2020 – La rubrique « healthy » du SportsTahiti MAG’ vous donne des conseils pour mieux prendre soin de votre corps, c’est l’avocat qui a été mis à l’honneur lors…
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Sports Santé – Un circuit pour les enfants de moins de 12 ans
Jeudi 9 Avril 2020 – La période de confinement à laquelle le pays est actuellement confronté impose à tous une attention particulière au maintien d’une activité physique quotidienne – une…
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